Dni Dzień
Godziny Godzina
Minuty Minuta
Sekundy Sekunda
Choroba Gravesa Basedowa to autoimmunologiczne schorzenie tarczycy, w którym układ odpornościowy pobudza gruczoł do nadmiernej pracy. W efekcie organizm produkuje zbyt dużo hormonów tarczycy rozwijając nadczynnośc tego narządu, przez co poziom podstawowej przemiany materii wzrasta. Dla wielu osób oznacza to utratę masy ciała mimo normalnego jedzenia, kołatanie serca, nadmierną potliwość, uczucie niepokoju, problemy ze snem i wyraźne zmęczenie. Objawy często wpływają na codzienne funkcjonowanie i wymagają nie tylko leczenia farmakologicznego, ale także uporządkowania stylu życia.
Dieta w chorobie Gravesa Basedowa nie leczy schorzenia, jednak stanowi ważny element wsparcia organizmu. Odpowiednio dobrane posiłki pomagają uzupełniać zwiększone zapotrzebowanie energetyczne, zmniejszać osłabienie i lepiej radzić sobie z objawami nadczynności tarczycy. Regularne, dobrze zbilansowane jedzenie daje poczucie stabilności w czasie, gdy organizm funkcjonuje w przyspieszonym rytmie. Właśnie dlatego coraz więcej osób szuka rozwiązań, które ułatwiają codzienne odżywianie bez dodatkowego stresu i przeciążenia.
Dieta w chorobie Gravesa Basedowa ma za zadanie dostarczać energii w sposób stabilny, bez nadmiernego obciążania organizmu. Przy przyspieszonym metabolizmie ważna staje się odpowiednia kaloryczność posiłków oraz ich równomierny rozkład w ciągu dnia. Jedzenie zbyt małych porcji lub pomijanie posiłków może pogłębiać osłabienie i wahania samopoczucia.
W diecie endokrynologicznej zwraca się uwagę na odpowiednią ilość białka, które wspiera mięśnie i regenerację, oraz na węglowodany złożone, zapewniające energię na dłużej. Tłuszcze pochodzą głównie z produktów roślinnych, a sposób przygotowania posiłków sprzyja dobrej tolerancji. Gotowanie, duszenie i pieczenie pomagają ograniczyć dolegliwości ze strony układu pokarmowego, które często towarzyszą nadczynności tarczycy.
Regularność posiłków daje organizmowi poczucie rytmu i stabilności. To szczególnie ważne przy chorobie, która wpływa na układ nerwowy i sercowo naczyniowy.
Dieta przy chorobie Gravesa Basedowa opiera się przede wszystkim na produktach wysokobiałkowych, przeciwzapalnych oraz z niskim indeksem glikemicznym. W codziennym menu pojawiają się warzywa, owoce, produkty zbożowe oraz źródła białka i wapnia, takie jak: ryby, jaja, chude mięso i nabiał. Istotne jest także odpowiednie nawodnienie, ponieważ przy nadczynności tarczycy organizm szybciej traci płyny.
Posiłki powinny być bardzo urozmaicone tak, aby dostarczyć tarczycy niezbędnych składników wspierających jej pracę takich jak magnez, selen, kwasy omega 3 oraz przeciwzapalnych jak witaminy A, C, E i beta-karoten.
Dieta w chorobie Gravesa Basedowa nie polega na restrykcjach, lecz na świadomym komponowaniu posiłków, które wspierają organizm w okresach nasilenia objawów.
Jadłospis przy nadczynności tarczycy powinien być prosty i regularny. Na śniadanie sprawdzają się owsianki, kasze lub kanapki z pełnoziarnistego pieczywa z dodatkiem białka. Drugie śniadanie może mieć formę jogurtu, kefiru, owocu lub koktajlu mlecznego, który łatwo spożyć nawet przy obniżonym apetycie.
Obiad opiera się na daniach gotowanych lub pieczonych, na przykład rybie z ryżem i warzywami, delikatnym mięsie drobiowym z kaszą albo warzywnych zupach z dodatkiem białka. Kolacja pozostaje lekka, często w formie sałatki, omletu warzywnego lub pasty na pieczywie.
Taki jadłospis pomaga utrzymać stały poziom energii i ogranicza uczucie rozbicia, które często towarzyszy chorobie Gravesa Basedowa.
Dieta pudełkowa w chorobie Gravesa Basedowa to rozwiązanie dla osób, które chcą trzymać się zaleceń żywieniowych bez konieczności codziennego planowania posiłków. W Pacjent Wybiera dieta endokrynologiczna przygotowywana jest przez zespół dietetyków i dostosowana do potrzeb osób z zaburzeniami hormonalnymi.
Każdy dzień obejmuje komplet gotowych dań dostarczanych pod wskazany adres. Posiłki są zbilansowane, oparte na sprawdzonych składnikach i przygotowane z myślą o bezpieczeństwie oraz smaku. Taka forma żywienia ułatwia zachowanie regularności i zmniejsza stres związany z codziennym gotowaniem.
Oferujemy elastyczne pakiety bez długoterminowych zobowiązań oraz możliwość skorzystania z dni próbnych. Dieta pudełkowa pomaga utrzymać spójność zaleceń żywieniowych i daje wsparcie w okresach, gdy objawy choroby utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Sprawdź nasze diety:
Choroba Gravesa Basedowa wymaga systematycznego leczenia i uważnego podejścia do codziennych nawyków. Dieta nie zastępuje terapii prowadzonej przez lekarza, ale może realnie wspierać organizm w okresach nasilenia objawów oraz podczas długotrwałego leczenia. Regularne posiłki, odpowiednia kaloryczność i spokojny rytm jedzenia pomagają ograniczyć zmęczenie, wahania energii i problemy z koncentracją.
Dla wielu osób największym wyzwaniem okazuje się konsekwencja. Przy nadczynności tarczycy planowanie zakupów, gotowanie i pilnowanie regularnych posiłków bywa trudne, zwłaszcza gdy pojawia się osłabienie lub nadmierna nerwowość. Dieta pudełkowa Pacjent Wybiera upraszcza ten proces, zapewniając gotowe, zbilansowane posiłki dostosowane do potrzeb osób z zaburzeniami hormonalnymi. Jedzenie trafia pod wskazany adres, a Ty nie musisz martwić się o codzienną organizację.
Stałe wsparcie żywieniowe daje poczucie bezpieczeństwa i pozwala skupić się na leczeniu, regeneracji oraz sprawach, które są naprawdę ważne. Dobrze dobrana dieta pomaga odzyskać większą kontrolę nad codziennym funkcjonowaniem i wprowadza więcej spokoju w czasie, gdy organizm potrzebuje stabilizacji.
Dieta przy hiperprolaktynemii
Dieta w niedoczynności tarczycy
Dieta po zawale serca
Kontrola cukru na talerzu.
Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.
Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.
Dla serca i zdrowych naczyń.
Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.
Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.
Odżywienie tarczycy.
Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.
Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS
Wsparcie dla całego układu pokarmowego.
Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.
Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.
Ukojenie dla żołądka.
Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.
Chroni i wspiera regenerację żołądka.
Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.
Lekkość dla wątroby.
Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.
Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
Siła w każdym kęsie.
Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.
Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.
Zdrowe, codzienne menu dla każdego.
Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.
Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).
Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.
Zdrowa energia z roślin.
Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.
Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.
Ty decydujesz, co jesz!
Wybierz swoje ulubione dania i ciesz się posiłkami dopasowanymi do siebie.
Idealna dla: osób, które same chcą komponować swoją codzienną dietą.
Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.
Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.
To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy z wariantów diety dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu.
Wsparcie w trudnym czasie.
W trakcie leczenia onkologicznego apetyt często znika, a wraz z nim siły. Dlatego stworzyliśmy dietę onkologiczną – by codzienne posiłki były nie tylko odżywcze, ale też naprawdę smaczne. Dieta dostępna jest w 3 wariantach na każdy etap choroby: w trakcie leczenia, w czasie radio i chemioterapii, profilaktyka.
Zdrowy obiad bez gotowania.
Pełnowartościowy lunch z deserem, który dodaje energii i oszczędza Twój czas.
Idealny dla osób, które chcą jeść zdrowo w pracy lub w domu – bez kompromisów, ze smakiem i jakością.
