Dni Dzień
Godziny Godzina
Minuty Minuta
Sekundy Sekunda
To sposób żywienia opracowany z myślą o osobach z chorobami układu hormonalnego – takich jak insulinooporność, choroby tarczycy (niedoczynność tarczycy, Hashimoto), PCOS czy zaburzenia metaboliczne. Właściwa dieta pomaga uregulować poziom hormonów, wspiera pracę gruczołów dokrewnych, poprawia samopoczucie i zmniejsza ryzyko powikłań.
Dieta została opracowana zgodnie z aktualnymi wytycznymi Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego, badaniami naukowymi oraz dostosowana do potrzeb osób z zaburzeniami hormonalnymi. Kluczowe zasady to:
Zaburzenia hormonalne to nie tylko kwestia leków – to także codzienne wybory żywieniowe. A te bywają trudne. Nasz catering pomaga przejąć kontrolę nad dietą bez stresu i wysiłku:
Tak. Jadłospis wspiera pracę tarczycy, dostarcza odpowiednich mikroelementów (np. jod, selen, cynk, magnez i omega 3) i bazuje na produktach przeciwzapalnych. Pomaga również w redukcji masy ciała i poprawie samopoczucia.
Zdecydowanie tak. Dieta oparta jest na niskim indeksie glikemicznym, ogranicza cukry proste i wspiera regulację poziomu glukozy oraz insuliny.
Dieta jest dostępna w różnych wariantach kalorycznych. Jeśli Twoim celem jest redukcja masy ciała – wybierz kaloryczność z pomocą dietetyka lub skontaktuj się z nami, a doradzimy odpowiedni poziom.
Przy zaburzeniach hormonalnych jedzenie potrafi mieć ogromne znaczenie dla samopoczucia. Posiłki, które stabilizują energię, wspierają pracę tarczycy lub pomagają przy PCOS, często wymagają starannego planowania. Dieta endokrynologiczna od „Pacjent Wybiera” pozwala Ci odciążyć głowę. Dostajesz gotowe zestawy przygotowane przez dietetyków klinicznych, którzy biorą pod uwagę potrzeby osób z Hashimoto, insulinoopornością czy niedoczynnością tarczycy. Nie musisz analizować składników — jesz spokojnie i w zgodzie ze swoim rytmem dnia.
Dieta pudełkowa przy PCOS to wsparcie dla osób, które zmagają się z insulinoopornością, wahaniami energii i trudnościami z utrzymaniem regularnych posiłków. Jadłospisy są przygotowywane w oparciu o produkty o stabilnym wpływie na glikemię, co sprzyja bardziej równemu poziomowi sił w ciągu dnia. Duża ilość warzyw, białka i tłuszczów wspiera wyciszenie nagłych napadów głodu. Posiłki są spokojne w smaku i oparte na składnikach, które pomagają unikać nagłych spadków koncentracji. To wygodne rozwiązanie, jeśli masz intensywny grafik lub dopiero zaczynasz pracować nad swoim stylem żywienia.
Niedoczynność tarczycy to tempo metabolizmu, które często spowalnia, a ciało reaguje większą wrażliwością na nieregularność posiłków. Dieta pudełkowa na niedoczynność tarczycy pomaga uporządkować codzienne jedzenie, bo dostajesz pięć stałych porcji w ciągu dnia. Zestawy obejmują produkty wspierające równowagę energetyczną, a jednocześnie nie są zbyt ciężkie. To podejście docenią osoby, które często czują zmęczenie i chcą wprowadzić spokojny rytm posiłków bez konieczności gotowania. W ten sposób łatwiej ocenić, co Ci służy, a co osłabia.
W Hashimoto ważna jest regularność i jedzenie, które nie przeciąża układu pokarmowego. Dieta pudełkowa dla osób z Hashimoto pozwala wprowadzić taki schemat bez wysiłku. Zestawy powstają z myślą o osobach z osłabioną funkcją tarczycy, dlatego zawierają spokojne, łatwe do trawienia posiłki. Nie musisz pilnować godzin gotowania ani zastanawiać się nad kompozycją talerza. Jedzenie trafia do Ciebie w stałym rytmie, co wspiera poczucie porządku i ułatwia obserwację sygnałów organizmu. To dobre rozwiązanie, gdy zależy Ci na prostym i przewidywalnym sposobie żywienia.
Hashimoto dieta pudełkowa to wygodny sposób na wdrożenie zaleceń, które w teorii wydają się proste, ale w praktyce bywają czasochłonne. Posiłki przygotowywane są pod okiem dietetyków, którzy dbają o odpowiednie źródła białka, węglowodanów i tłuszczów, aby nie obciążały pracy układu hormonalnego. Jedzenie jest łagodne i oparte na naturalnych składnikach, co sprzyja codziennemu funkcjonowaniu. To komfortowe podejście dla osób, które potrzebują jasnego systemu żywienia bez konieczności wielogodzinnego gotowania.
Dieta hormonalna pomaga uporządkować jadłospis u osób, których organizm reaguje na zmiany poziomu hormonów. Posiłki tworzone przez „Pacjent Wybiera” są przemyślane tak, aby wspierały bardziej stabilny poziom energii i nie powodowały przeciążenia układu trawiennego. Zastosowane składniki sprzyjają równemu rozkładowi energii w ciągu dnia. To szczególnie pomocne, gdy walczysz ze zmęczeniem, wahaniami nastroju lub trudnościami z koncentracją. Dzięki gotowej diecie zyskujesz czas i jasny plan codziennego jedzenia.
Dieta hormonalna metaboliczna jest przeznaczona dla osób, które chcą usprawnić swoje funkcjonowanie poprzez stabilne schematy żywieniowe. Posiłki przygotowywane są z myślą o łagodnym wpływie na metabolizm. Dostajesz zestawy o przewidywalnej wartości energetycznej, co pomaga ograniczyć spontaniczne podjadanie. To rozwiązanie, które współgra z zaleceniami lekarzy i dietetyków, a jednocześnie jest łatwe w utrzymaniu na co dzień.
Dieta na równowagę hormonalną wspiera organizm dzięki jasnemu rozkładowi posiłków i użyciu składników działających łagodnie na układ endokrynny. Osoby z zaburzeniami hormonalnymi często potrzebują spokojnej, stałej rutyny — taka forma cateringu pozwala ją osiągnąć bez presji. Jedzenie jest przygotowane w taki sposób, aby było sycące, ale nie obciążające. Zestawy trafiają pod Twój adres o ustalonej godzinie, co ułatwia utrzymanie regularności.
Dieta regulująca gospodarkę hormonalną sprawdza się u osób, które chcą odzyskać lepsze samopoczucie poprzez codzienny, przewidywalny sposób żywienia. Zestawy powstają na bazie składników, które wspierają stabilizację energii. To praktyczna opcja, gdy trudno Ci znaleźć czas na gotowanie, a chcesz skupić się na własnym zdrowiu bez ciągłego planowania zakupów. Dzięki stałemu rytmowi posiłków łatwiej ocenić efekty i budować spokojniejsze nawyki.
Zamówienie jest proste: wybierasz wariant diety, kaloryczność i adres dostawy. Pudełka trafiają do Ciebie codziennie, również w weekend. Jeśli masz preferencje smakowe lub nietolerancje, możesz dodać je w formularzu. Dietetycy i zespół kuchni dbają o to, aby posiłki były dostosowane do potrzeb osób z zaburzeniami hormonalnymi, co pomaga jeść regularnie i bez stresu.
Dieta endokrynologiczna od „Pacjent Wybiera” zapewnia Ci spokojne, poukładane żywienie dopasowane do potrzeb związanych z hormonami. Otrzymujesz posiłki wspierające Hashimoto, PCOS i niedoczynność tarczycy, dzięki czemu codzienna rutyna staje się lżejsza i bardziej przewidywalna.
Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.
Kontrola cukru na talerzu.
Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.
Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.
Dla serca i zdrowych naczyń.
Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.
Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.
Odżywienie tarczycy.
Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.
Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS
Wsparcie dla całego układu pokarmowego.
Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.
Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.
Ukojenie dla żołądka.
Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.
Chroni i wspiera regenerację żołądka.
Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.
Lekkość dla wątroby.
Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.
Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
Siła w każdym kęsie.
Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.
Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.
Zdrowe, codzienne menu dla każdego.
Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.
Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).
Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.
Zdrowa energia z roślin.
Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.
Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.
Ty decydujesz, co jesz!
Wybierz swoje ulubione dania i ciesz się posiłkami dopasowanymi do siebie.
Idealna dla: osób, które same chcą komponować swoją codzienną dietą.
Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.
Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.
To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy z wariantów diety dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu.
Wsparcie w trudnym czasie.
W trakcie leczenia onkologicznego apetyt często znika, a wraz z nim siły. Dlatego stworzyliśmy dietę onkologiczną – by codzienne posiłki były nie tylko odżywcze, ale też naprawdę smaczne. Dieta dostępna jest w 3 wariantach na każdy etap choroby: w trakcie leczenia, w czasie radio i chemioterapii, profilaktyka.
Zdrowy obiad bez gotowania.
Pełnowartościowy lunch z deserem, który dodaje energii i oszczędza Twój czas.
Idealny dla osób, które chcą jeść zdrowo w pracy lub w domu – bez kompromisów, ze smakiem i jakością.
