00

Dni Dzień

00

Godziny Godzina

00

Minuty Minuta

00

Sekundy Sekunda

Dieta kardiologiczna - jedzenie, które wspiera serce

Czym jest dieta kardiologiczna?

To program żywienia stworzony z myślą o osobach z chorobami serca i układu krążenia – m.in. z nadciśnieniem, chorobą wieńcową, po zawale lub z niewydolnością serca. Dieta ta pomaga stabilizować poziom cholesterolu, ciśnienie tętnicze i masę ciała, a przede wszystkim: zmniejsza ryzyko powikłań kardiologicznych i wspiera proces leczenia.

Cena od:
55 zł
Dostępne kaloryczności:
1200 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal
Zadbaj o serce – swoje lub kogoś, na kim Ci zależy.
Bez stresu. Bez ryzyka. Z dostawą do domu.

Założenia diety kardiologicznej

Ograniczenie sodu (soli kuchennej)

Ograniczamy sód, ale nie smak. Zioła i warzywa wydobywają aromat bez obciążania serca. Celem jest redukcja ciśnienia tętniczego oraz zatrzymywania wody w organizmie.

Mniej cukru i tłuszczów nasyconych

Rezygnujemy z tłustych mięs, smażenia na głębokim tłuszczu a tłusty nabiał zamieniamy na ten o niższej zawartości tłuszczu.

Zwiększenie spożycia dobrych tłuszczów (nienasyconych)

Stawiamy na odpowiednie tłuszcze roślinne, oliwę z oliwek i ryby bogate w kwasy omega-3.

Więcej błonnika

Dieta bazuje na warzywach, owocach, roślinach strączkowych i produktach pełnoziarnistych zawierających błonnik pokarmowy istotny dla gospodarki lipidowej i kontroli glikemii.

Zbilansowane ilości białka i węglowodanów złożonych

Źródła białka to ryby, drób, rośliny strączkowe; węglowodany pochodzą głównie z warzyw i kasz.

Regularność i lekkość

Pięć zbilansowanych posiłków dziennie, dopasowanych do potrzeb chorego serca.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli...

  • ...masz nadciśnienie lub miażdżycę
  • ...masz podwyższony cholesterol i chcesz go obniżyć w naturalny sposób.
  • ...jesteś po zawale, by-passach lub innej interwencji i boisz się, że wrócisz do złych nawyków.
  • ...masz bliską osobę, której zdrowie chcesz wspierać każdego dnia.
  • ...jesteś zmęczony szukaniem przepisów, ważeniem, planowaniem i gotowaniem.
usmiechnięty mężczyzna jedzący owoce
dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu

Dlaczego warto korzystać z diety kardiologicznej w formie cateringu?

Po wypisie ze szpitala pacjenci często nie mają siły, czasu ani wiedzy, by samodzielnie planować i przygotowywać posiłki zgodne z zaleceniami lekarskimi. Nasz catering:

  • bazuje na jadłospisach układanych przez dietetyków klinicznych,
  • zapewnia pełnowartościowe, pięcioposiłkowe wyżywienie dzienne,
  • jest zgodny z aktualną wiedzą medyczną,
  • dostarczany jest codziennie, bez potrzeby gotowania czy robienia zakupów,
  • pozwala utrzymać ciągłość dieto terapii w warunkach domowych.

Najczęściej zadawane pytania – Dieta kardiologiczna

Nie. Dieta kardiologiczna jest zalecana wszystkim osobom z chorobami serca i układu krążenia, a także tym, które chcą zapobiegać ich rozwojowi – np. przy nadciśnieniu, miażdżycy, podwyższonym cholesterolu lub przy chorobie wieńcowej.

Tak! Dieta kardiologiczna nie oznacza jedzenia bez smaku. Wykorzystujemy świeże zioła, warzywa, oliwę z oliwek i naturalne przyprawy, które nadają potrawom aromat i głębię, bez potrzeby dodawania nadmiaru soli czy tłuszczu.

Nie eliminujemy soli całkowicie, ale jej ilość jest ograniczona zgodnie z zaleceniami. Smak potraw wzmacniamy naturalnie – ziołami, sokiem z cytryny, czosnkiem, pieczonymi warzywami.

Dieta kardiologiczna powinna być stosowana długoterminowo, najlepiej jako trwała zmiana stylu życia. Zalecamy rozpoczęcie od minimum 2–4 tygodni, by utrwalić nowe nawyki żywieniowe.

Masz wątpliwości, jaką dietę wybrać? Zapytaj specjalistę

Jeśli nie wiesz, która dieta będzie najlepsza dla Twojego stanu zdrowia, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
  • Wspólnie omówicie Twój stan zdrowia, zalecenia lekarskie i potrzeby żywieniowe
  • Otrzymasz jasną rekomendację, którą dietę wybrać – bez zgadywania, bez ryzyk
To szybkie, bezpieczne i całkowicie bezpłatne.
dietetyk w gabinecie, przy biurku

Wybierz dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.

dieta cukrzycowa, jedzenie na talerzu
Dieta diabetologiczna

Kontrola cukru na talerzu.

Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.

Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.

dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta kardiologiczna

Dla serca i zdrowych naczyń.

Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.

Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.

dieta endokrynologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta endokrynologiczna

Odżywienie tarczycy.

Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.

Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS

dieta łatwostrawna, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna

Wsparcie dla całego układu pokarmowego.

Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.

Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.

dieta na żołądek, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna na żołądek

Ukojenie dla żołądka.

Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.

Chroni i wspiera regenerację żołądka.

Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.

fieta wątrobowa, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna wątrobowa

Lekkość dla wątroby.

Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.

Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

dieta wysokobiałkowa, jedzenie na talerzu
Dieta wysokobiałkowa

Siła w każdym kęsie.

Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.

Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.

dieta klasyczna, jedzenie na talerzu
Dieta klasyczna

Zdrowe, codzienne menu dla każdego.

Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.

Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).

dieta dla seniorów
Dieta Senior+

Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.

Opracowana z myślą o osobach 60+, które chcą wspierać swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie poprzez codzienne, dopasowane żywienie.
Uwzględnia najczęstsze potrzeby zdrowotne pacjentów w wieku dojrzałym. Idealna w występującej często u seniorów wielochorobowości np. cukrzycy współwystępującej z zaburzeniami układu pokarmowego czy nadciśnieniem tętniczym. 
dieta wegetarianska, jedzenie na talerzu
Dieta wegetariańska

Zdrowa energia z roślin.

Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.

Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.

Twoja dieta.
Twój wybór.
Twoje zdrowie.

Zamawiaj posiłki prosto do domu – szybko, wygodnie, bez stresu.
W aplikacji możesz:
  • Wybrać dietę dopasowaną do stanu zdrowia
  • Zamówić posiłki z dostawą do domu na każdy dzień
  • Ustawić przypomnienia o posiłkach
  • Mieć kontakt z nami, kiedy potrzebujesz wsparcia
Pobierz aplikację z:
dłonie trzymające telefon z aplikacją mobilną Pacjent wybiera

Dajcie mi znać, kiedy ruszycie!

Umów się na konsultację z dietetykiem

Lub wypełnij formularz kontaktowy, a my skontaktujemy się z Tobą!