00

Dni Dzień

00

Godziny Godzina

00

Minuty Minuta

00

Sekundy Sekunda

Dieta kardiologiczna - jedzenie, które wspiera serce

Czym jest dieta kardiologiczna?

To program żywienia stworzony z myślą o osobach z chorobami serca i układu krążenia – m.in. z nadciśnieniem, chorobą wieńcową, po zawale lub z niewydolnością serca. Dieta ta pomaga stabilizować poziom cholesterolu, ciśnienie tętnicze i masę ciała, a przede wszystkim: zmniejsza ryzyko powikłań kardiologicznych i wspiera proces leczenia.

Cena od:
55 zł
Dostępne kaloryczności:
1200 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal
Zadbaj o serce – swoje lub kogoś, na kim Ci zależy.
Bez stresu. Bez ryzyka. Z dostawą do domu.

Założenia diety kardiologicznej

Ograniczenie sodu (soli kuchennej)

Ograniczamy sód, ale nie smak. Zioła i warzywa wydobywają aromat bez obciążania serca. Celem jest redukcja ciśnienia tętniczego oraz zatrzymywania wody w organizmie.

Mniej cukru i tłuszczów nasyconych

Rezygnujemy z tłustych mięs, smażenia na głębokim tłuszczu a tłusty nabiał zamieniamy na ten o niższej zawartości tłuszczu.

Zwiększenie spożycia dobrych tłuszczów (nienasyconych)

Stawiamy na odpowiednie tłuszcze roślinne, oliwę z oliwek i ryby bogate w kwasy omega-3.

Więcej błonnika

Dieta bazuje na warzywach, owocach, roślinach strączkowych i produktach pełnoziarnistych zawierających błonnik pokarmowy istotny dla gospodarki lipidowej i kontroli glikemii.

Zbilansowane ilości białka i węglowodanów złożonych

Źródła białka to ryby, drób, rośliny strączkowe; węglowodany pochodzą głównie z warzyw i kasz.

Regularność i lekkość

Pięć zbilansowanych posiłków dziennie, dopasowanych do potrzeb chorego serca.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli...

  • ...masz nadciśnienie lub miażdżycę
  • ...masz podwyższony cholesterol i chcesz go obniżyć w naturalny sposób.
  • ...jesteś po zawale, by-passach lub innej interwencji i boisz się, że wrócisz do złych nawyków.
  • ...masz bliską osobę, której zdrowie chcesz wspierać każdego dnia.
  • ...jesteś zmęczony szukaniem przepisów, ważeniem, planowaniem i gotowaniem.
usmiechnięty mężczyzna jedzący owoce
dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu

Dlaczego warto korzystać z diety kardiologicznej w formie cateringu?

Po wypisie ze szpitala pacjenci często nie mają siły, czasu ani wiedzy, by samodzielnie planować i przygotowywać posiłki zgodne z zaleceniami lekarskimi. Nasz catering:

  • bazuje na jadłospisach układanych przez dietetyków klinicznych,
  • zapewnia pełnowartościowe, pięcioposiłkowe wyżywienie dzienne,
  • jest zgodny z aktualną wiedzą medyczną,
  • dostarczany jest codziennie, bez potrzeby gotowania czy robienia zakupów,
  • pozwala utrzymać ciągłość dieto terapii w warunkach domowych.

Najczęściej zadawane pytania – Dieta kardiologiczna

Nie. Dieta kardiologiczna jest zalecana wszystkim osobom z chorobami serca i układu krążenia, a także tym, które chcą zapobiegać ich rozwojowi – np. przy nadciśnieniu, miażdżycy, podwyższonym cholesterolu lub przy chorobie wieńcowej.

Tak! Dieta kardiologiczna nie oznacza jedzenia bez smaku. Wykorzystujemy świeże zioła, warzywa, oliwę z oliwek i naturalne przyprawy, które nadają potrawom aromat i głębię, bez potrzeby dodawania nadmiaru soli czy tłuszczu.

Nie eliminujemy soli całkowicie, ale jej ilość jest ograniczona zgodnie z zaleceniami. Smak potraw wzmacniamy naturalnie – ziołami, sokiem z cytryny, czosnkiem, pieczonymi warzywami.

Dieta kardiologiczna powinna być stosowana długoterminowo, najlepiej jako trwała zmiana stylu życia. Zalecamy rozpoczęcie od minimum 2–4 tygodni, by utrwalić nowe nawyki żywieniowe.

Gdy serce potrzebuje wsparcia, jedzenie staje się jednym z najważniejszych elementów Twojej codziennej rutyny. Po zawale, przy nadciśnieniu lub chorobach serca trudno samodzielnie planować lekkie, zbilansowane posiłki, które nie obciążą układu krążenia. Dieta kardiologiczna od „Pacjent Wybiera” daje Ci gotowe zestawy przygotowane przez dietetyków klinicznych. Jedzenie ma spokojny skład, jest lekkie i oparte na produktach wspierających zdrowie serca. Dzięki temu możesz skupić się na odpoczynku, terapii i organizacji dnia, a nie na wielogodzinnym gotowaniu.

Dieta po zawale

Dieta po zawale opiera się na regularności i delikatnych posiłkach, które nie obciążają układu krążenia. Zestawy przygotowywane przez zespół „Pacjent Wybiera” powstają z myślą o osobach potrzebujących żywienia wspierającego regenerację. Każdy dzień to pięć porcji o przewidywalnej kaloryczności, co pomaga utrzymać stabilny poziom energii. Dania bazują na warzywach, lekkich produktach zbożowych, rybach i drobiu, co wpływa na lepsze samopoczucie i mniejsze zmęczenie po posiłku. Stałe godziny dostaw pomagają uporządkować dzień i dają poczucie bezpieczeństwa w okresie rekonwalescencji.

Dieta dla zdrowia serca

Dieta dla zdrowia serca stawia na składniki, które ułatwiają pracę układu krążenia. W menu znajdziesz warzywa w różnych formach, roślinne tłuszcze oraz produkty z naturalną zawartością błonnika. Posiłki mają spokojny smak i nie powodują uczucia ciężkości, co jest ważne szczególnie wtedy, gdy serce potrzebuje odciążenia. Dzięki gotowym pudełkom możesz dbać o swoje zdrowie bez stresu związanego z gotowaniem lub zakupami. Jedzenie jest przygotowane w taki sposób, aby sprzyjało równemu rozkładowi energii i lepszej tolerancji w ciągu dnia.

Dieta dla zdrowia układu krążenia

Dieta dla zdrowia układu krążenia wspiera Cię w codziennym funkcjonowaniu dzięki lekkim posiłkom zaplanowanym przez dietetyków klinicznych. Zestawy są przygotowane tak, aby nie obciążały przewodu pokarmowego, a jednocześnie zawierały składniki wspierające pracę serca, takie jak zdrowe tłuszcze i chude białko. Dzięki temu czujesz się spokojniej po jedzeniu, a organizm może pracować w bardziej przewidywalnym rytmie. To rozwiązanie jest wygodne, jeśli brakuje Ci czasu na gotowanie lub nie masz pewności, jak dobrać składniki zgodne z zaleceniami kardiologicznymi.

Zdrowa dieta dla serca

Zdrowa dieta dla serca nie musi oznaczać skomplikowanego planowania. W pudełkach znajdują się posiłki oparte na prostych produktach, które są łatwe do zaakceptowania na co dzień. Warzywa, kasze, ryby i delikatne sosy tworzą posiłki o łagodnym wpływie na krążenie. Dzięki temu łatwiej wyeliminować przypadkowe, ciężkie dania, które mogą wpływać na samopoczucie. Dla wielu osób to sposób na spokojniejsze życie — wiesz, że codziennie dostajesz jedzenie dopasowane do zaleceń lekarza.

Dieta w chorobach serca

Dieta w chorobach serca stanowi uzupełnienie zaleceń medycznych, bo porządkuje sposób jedzenia i pomaga trzymać stały rytm dnia. Zestawy są przygotowane tak, aby były lekkie i łatwe do strawienia, co jest istotne, gdy organizm potrzebuje odciążenia. Każdy posiłek ma jasno określony skład i wartość energetyczną, co zmniejsza ryzyko przypadkowych wyborów. Dzięki temu możesz skupić się na odpoczynku, aktywności dopasowanej do zaleceń i codziennym funkcjonowaniu, nie martwiąc się o przygotowanie jedzenia.

Nawyki wspierające zdrowie serca

Dieta kardiologiczna to nie tylko sam skład posiłków, ale także sposób ich podawania i rozłożenia w ciągu dnia. „Pacjent Wybiera” dba o stały rytm żywienia, który wspiera Ciśnienie, poziom cholesterolu oraz ogólne samopoczucie. Jedzenie w równych odstępach czasu pomaga uniknąć nagłych spadków energii i uczucia przeciążenia po dużych porcjach. To ważne szczególnie wtedy, gdy organizm jest osłabiony po incydencie kardiologicznym lub przy stałych chorobach serca.

Dieta kardiologiczna a codzienna energia

Posiłki przygotowywane w ramach diety kardiologicznej mają spokojny charakter, co pomaga utrzymać równy poziom energii w ciągu dnia. Dania są lekkie, ale sycą na tyle, aby zachować stabilne samopoczucie. Osoby po zawale lub z chorobami serca często doświadczają zmęczenia, dlatego jedzenie oparte na naturalnych składnikach pozwala przejść przez dzień w bardziej komfortowy sposób. To duża pomoc w budowaniu spokoju i przewidywalności w codziennym życiu.

Jak wygląda zamówienie w Pacjent Wybiera?

Zamawianie diety kardiologicznej jest proste. Wybierasz wariant i kaloryczność, wpisujesz adres dostawy, a resztą zajmuje się zespół dietetyków i kuchnia. Posiłki trafiają pod Twój adres nawet w weekendy, co pomaga utrzymać regularność. Jeśli masz szczególne zalecenia, preferencje lub ograniczenia pokarmowe, możesz je wpisać w formularzu zamówienia. Wszystko jest przygotowane z myślą o osobach, które potrzebują żywienia dopasowanego do stanu zdrowia, ale nie mają czasu lub siły na codzienne gotowanie.

Dieta kardiologiczna od „Pacjent Wybiera” to wygodne wsparcie dla osób po zawale, z nadciśnieniem lub innymi chorobami serca. Dostajesz lekkie, zbilansowane posiłki, które ułatwiają funkcjonowanie w ciągu dnia i pomagają utrzymać spokojny rytm żywienia — bez stresu i nadmiernego planowania.

Masz wątpliwości, jaką dietę wybrać? Zapytaj specjalistę

Jeśli nie wiesz, która dieta będzie najlepsza dla Twojego stanu zdrowia, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
  • Wspólnie omówicie Twój stan zdrowia, zalecenia lekarskie i potrzeby żywieniowe
  • Otrzymasz jasną rekomendację, którą dietę wybrać – bez zgadywania, bez ryzyk
To szybkie, bezpieczne i całkowicie bezpłatne.
dietetyk w gabinecie, przy biurku

Wybierz dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.

dieta cukrzycowa, jedzenie na talerzu
Dieta diabetologiczna

Kontrola cukru na talerzu.

Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.

Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.

dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta kardiologiczna

Dla serca i zdrowych naczyń.

Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.

Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.

dieta endokrynologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta endokrynologiczna

Odżywienie tarczycy.

Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.

Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS

dieta łatwostrawna, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna

Wsparcie dla całego układu pokarmowego.

Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.

Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.

dieta na żołądek, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna na żołądek

Ukojenie dla żołądka.

Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.

Chroni i wspiera regenerację żołądka.

Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.

fieta wątrobowa, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna wątrobowa

Lekkość dla wątroby.

Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.

Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

dieta wysokobiałkowa, jedzenie na talerzu
Dieta wysokobiałkowa

Siła w każdym kęsie.

Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.

Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.

dieta klasyczna, jedzenie na talerzu
Dieta klasyczna

Zdrowe, codzienne menu dla każdego.

Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.

Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).

dieta dla seniorów
Dieta Senior+

Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.

Opracowana z myślą o osobach 60+, które chcą wspierać swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie poprzez codzienne, dopasowane żywienie.
Uwzględnia najczęstsze potrzeby zdrowotne pacjentów w wieku dojrzałym. Idealna w występującej często u seniorów wielochorobowości np. cukrzycy współwystępującej z zaburzeniami układu pokarmowego czy nadciśnieniem tętniczym. 
dieta wegetarianska, jedzenie na talerzu
Dieta wegetariańska

Zdrowa energia z roślin.

Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.

Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.

dieta mamy
Dieta Mamy

Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.

Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.

To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy z wariantów diety dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu.

dieta onkologiczna posiłek na talerzu
Dieta onkologiczna

Wsparcie w trudnym czasie.

W trakcie leczenia onkologicznego apetyt często znika, a wraz z nim siły. Dlatego stworzyliśmy dietę onkologiczną – by codzienne posiłki były nie tylko odżywcze, ale też naprawdę smaczne. Dieta dostępna jest w 3 wariantach na każdy etap choroby: w trakcie leczenia, w czasie radio i chemioterapii, profilaktyka. 

 

zdrowy lunch
Zdrowy Lunch

Zdrowy obiad bez gotowania.

Pełnowartościowy lunch z deserem, który dodaje energii i oszczędza Twój czas.

Idealny dla osób, które chcą jeść zdrowo w pracy lub w domu – bez kompromisów, ze smakiem i jakością.

Twoja dieta.
Twój wybór.
Twoje zdrowie.

Zamawiaj posiłki prosto do domu – szybko, wygodnie, bez stresu.
W aplikacji możesz:
  • Wybrać dietę dopasowaną do stanu zdrowia
  • Zamówić posiłki z dostawą do domu na każdy dzień
  • Ustawić przypomnienia o posiłkach
  • Mieć kontakt z nami, kiedy potrzebujesz wsparcia
Pobierz aplikację z:
dłonie trzymające telefon z aplikacją mobilną Pacjent wybiera

Dajcie mi znać, kiedy ruszycie!

Umów się na konsultację z dietetykiem

Lub wypełnij formularz kontaktowy, a my skontaktujemy się z Tobą!