Dni Dzień
Godziny Godzina
Minuty Minuta
Sekundy Sekunda
Dieta Mamy - dla Ciebie i Twojego Maluszka
Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.
To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy wariant: Dla kobiet w ciąży oraz Dla kobiet w laktacji dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu kobiety.
Tak – dieta jest bezpieczna i opracowana z myślą o każdym etapie ciąży.
Odpowiednio zbilansowane posiłki wspierają laktację, zapewniając mamie energię i składniki potrzebne do wytwarzania mleka dla maluszka.
Nie – menu jest przygotowane z pełnym wykluczeniem produktów niewskazanych w tych okresach.
Okres karmienia i pierwsze miesiące po porodzie to czas, w którym potrzebujesz dużo energii, a jednocześnie masz niewiele przestrzeni na planowanie jedzenia. Zmęczenie, brak regularnych godzin posiłków i wahania apetytu sprawiają, że łatwo zjeść cokolwiek „na szybko”, co często kończy się osłabieniem lub dyskomfortem trawiennym. Dieta dla mamy od „Pacjent Wybiera” pomaga uporządkować codzienne żywienie. Dostajesz gotowe, pełnowartościowe posiłki, które możesz zjeść w momencie, kiedy znajdziesz chwilę dla siebie. Delikatny, prosty skład sprzyja zarówno Tobie, jak i dziecku.
Dieta dla mamy jest przygotowana z myślą o wsparciu codziennej regeneracji po porodzie. Posiłki mają spokojny skład, są lekkie i sycące, dzięki czemu pomagają utrzymać stabilny poziom energii w ciągu dnia. W zestawach znajdziesz białko z delikatnych źródeł, warzywa w łagodnej formie i węglowodany, które wspierają rytm dnia. Nie musisz zastanawiać się nad tym, jak skomponować talerz ani jak połączyć poszczególne produkty. Jedzenie przychodzi gotowe do zjedzenia, co ułatwia funkcjonowanie w okresie, kiedy brakuje czasu nawet na chwile odpoczynku.
Dieta pudełkowa dla mamy daje Ci poczucie spokoju, bo każdy dzień zaczynasz z zestawem posiłków przygotowanych zgodnie z zaleceniami dietetyków. W pudełkach znajdują się dania, które są łagodne i jednocześnie odżywcze. To pomocne zwłaszcza wtedy, gdy w ciągu dnia pojawiają się nagłe potrzeby dziecka i nie masz możliwości myśleć o gotowaniu. Zestawy są przemyślane tak, abyś mogła jeść regularnie, nawet jeśli Twój plan dnia zmienia się z godziny na godzinę.
Dieta pudełkowa dla mamy karmiącej wspiera organizm w okresie większego zapotrzebowania na energię. Karmienie piersią wymaga stabilnego dostarczania składników odżywczych, dlatego posiłki mają jasny, prosty skład. Znajdziesz w nich białko, delikatne źródła tłuszczu oraz warzywa i owoce, które są dobrze tolerowane. To rozwiązanie pozwala uniknąć przypadkowego jedzenia w pośpiechu i zapewnia stały dopływ energii, dzięki czemu lepiej znosisz codzienne obowiązki i nie odczuwasz gwałtownych spadków sił.
Dieta dla karmiących piersią opiera się na delikatnych posiłkach, które nie obciążają Twojego układu trawiennego i jednocześnie wspierają laktację. Zestawy są lekkie, ale sycące i mają dobrą równowagę składników. Dzięki temu możesz jeść regularnie, bez obaw, że coś „zbyt ciężkiego” wpłynie negatywnie na Twoje samopoczucie. To szczególnie ważne, kiedy potrzebujesz energii zarówno na opiekę nad dzieckiem, jak i powrót do własnej formy.
Dieta dla przyszłych mam wspiera kobiety w okresie ciąży, kiedy potrzeby żywieniowe rosną, a tolerancja niektórych produktów spada. Delikatne dania oparte są na składnikach, które są łatwe do strawienia i pomagają utrzymać stabilny poziom energii przez cały dzień. Zestawy uwzględniają wahania apetytu, zmęczenie i zwiększone zapotrzebowanie na białko oraz składniki wspierające dobre samopoczucie. To sposób na spokojny dzień, bez konieczności planowania posiłków.
Dieta mamy karmiącej noworodka jest tworzona z myślą o kobietach, które dopiero wchodzą w nowy rytm życia. Posiłki mają łagodny skład i są podawane w taki sposób, aby były łatwe do zjedzenia nawet wtedy, gdy karmienie i opieka nad dzieckiem pochłaniają cały czas. Delikatne śniadania, lekkie obiady oraz kolacje o spokojnej strukturze pomagają utrzymać równy poziom energii i zmniejszyć uczucie wyczerpania, które towarzyszy początkom macierzyństwa.
Regularne jedzenie ma ogromny wpływ na poziom energii, nastrój i regenerację. Lekkie posiłki pomagają uniknąć nagłych spadków sił i uczucia ciężkości po jedzeniu. Wiele mam zauważa, że z dobrze dobraną dietą łatwiej im funkcjonować w ciągu dnia, a organizm szybciej wraca do formy po porodzie. Delikatna, przewidywalna dieta pomaga utrzymać rytm dnia w sytuacji, w której trudno o stabilność.
Zmęczenie po porodzie jest naturalne — organizm potrzebuje czasu, aby się odbudować. Lekkie posiłki o prostym składzie pomagają przejść przez ten okres spokojniej. Regularność żywienia wspiera koncentrację, poprawia tolerancję wysiłku i ułatwia nocne karmienia, ponieważ zapobiega gwałtownym spadkom energii. Posiłki z cateringu sprawdzają się również wtedy, gdy apetyt jest zmienny lub trudno wygospodarować czas na przygotowanie jedzenia.
Proces zamawiania jest prosty. Wybierasz wariant diety, kaloryczność i podajesz adres dostawy. Posiłki przychodzą codziennie, również w weekend, co ułatwia utrzymanie naszej diety bez przerw. Jeżeli masz preferencje smakowe lub unikasz pewnych produktów, możesz to zaznaczyć w formularzu. Dietetycy przygotowują zestawy tak, aby dobrze pasowały do potrzeb mam w różnych etapach — zarówno w ciąży, jak i podczas karmienia.
Dieta dla mamy od „Pacjent Wybiera” to wygodne wsparcie w czasie ciąży, karmienia i pierwszych miesięcy po porodzie. Otrzymujesz pełnowartościowe, delikatne posiłki, które pomagają funkcjonować spokojniej i odzyskać siły bez dodatkowego stresu.
Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.
Kontrola cukru na talerzu.
Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.
Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.
Dla serca i zdrowych naczyń.
Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.
Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.
Odżywienie tarczycy.
Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.
Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS
Wsparcie dla całego układu pokarmowego.
Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.
Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.
Ukojenie dla żołądka.
Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.
Chroni i wspiera regenerację żołądka.
Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.
Lekkość dla wątroby.
Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.
Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.
Siła w każdym kęsie.
Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.
Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.
Zdrowe, codzienne menu dla każdego.
Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.
Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).
Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.
Zdrowa energia z roślin.
Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.
Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.
Ty decydujesz, co jesz!
Wybierz swoje ulubione dania i ciesz się posiłkami dopasowanymi do siebie.
Idealna dla: osób, które same chcą komponować swoją codzienną dietą.
Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.
Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.
To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy z wariantów diety dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu.
Wsparcie w trudnym czasie.
W trakcie leczenia onkologicznego apetyt często znika, a wraz z nim siły. Dlatego stworzyliśmy dietę onkologiczną – by codzienne posiłki były nie tylko odżywcze, ale też naprawdę smaczne. Dieta dostępna jest w 3 wariantach na każdy etap choroby: w trakcie leczenia, w czasie radio i chemioterapii, profilaktyka.
Zdrowy obiad bez gotowania.
Pełnowartościowy lunch z deserem, który dodaje energii i oszczędza Twój czas.
Idealny dla osób, które chcą jeść zdrowo w pracy lub w domu – bez kompromisów, ze smakiem i jakością.
