00

Dni Dzień

00

Godziny Godzina

00

Minuty Minuta

00

Sekundy Sekunda

Dieta Mamy

dieta mamy posilek

Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.

Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.

To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy wariant: Dla kobiet w ciąży oraz Dla kobiet w laktacji dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu kobiety.

Cena od:
66,50 zł
Dostępne kaloryczności:
1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal

Założenia diety Mamy

Dla kobiet w ciąży

Posiłki pełne wartościowych składników odżywczych, które wspierają prawidłowy rozwój maluszka i dobre samopoczucie przyszłej mamy.

Dla kobiet w laktacji

Dieta wspiera laktację i pomaga dostarczyć składników potrzebnych mamie i dziecku, takich jak białko, wapń, witaminy czy zdrowe tłuszcze.

Zbilansowane menu

Jadłospisy dostosowane do zwiększonego zapotrzebowania energetycznego i odżywczego w okresie karmienia.

Bezpieczne składniki

Unikamy produktów niewskazanych - surowych produktów odzwierzęcych, serów z niepasteryzowanego mleka, produktów wysoko przetworzonych czy też kiełków.

Świeżość i różnorodność

Codziennie inne smaki, bogactwo warzyw, owoców, zdrowych tłuszczów i białka.

Wsparcie energii

Posiłki pomagają utrzymać siły i dobre samopoczucie mamy na co dzień.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli...

  • ...jesteś w ciąży i chcesz zadbać o zdrowie swoje i dziecka
  • ...karmisz piersią i potrzebujesz lekkiej, odżywczej, a jednocześnie sycącej diety
  • ...chcesz uniknąć ryzyka niedoborów pokarmowych w tym ważnym okresie
  • ...cenisz wygodę i bezpieczeństwo – wybierasz posiłki przygotowane zgodnie z zaleceniami dietetyków
kobieta w ciazy
dieta mamy

Dlaczego warto ją zamówić?

  • wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka
  • daje pewność, że dieta zawiera wszystkie potrzebne składniki odżywcze
  • posiłki są bezpieczne, świeże i smaczne
  • pozwala mamie oszczędzić czas i energię – zamiast gotować, można skupić się na odpoczynku i dziecku
  • gotowe menu, które eliminuje stres związany z planowaniem posiłków

Najczęściej zadawane pytania

Tak – dieta jest bezpieczna i opracowana z myślą o każdym etapie ciąży.

Odpowiednio zbilansowane posiłki wspierają laktację, zapewniając mamie energię i składniki potrzebne do wytwarzania mleka dla maluszka.

Nie – menu jest przygotowane z pełnym wykluczeniem produktów niewskazanych w tych okresach.

Masz wątpliwości, jaką dietę wybrać? Zapytaj specjalistę

Jeśli nie wiesz, która dieta będzie najlepsza dla Twojego stanu zdrowia, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
  • Wspólnie omówicie Twój stan zdrowia, zalecenia lekarskie i potrzeby żywieniowe
  • Otrzymasz jasną rekomendację, którą dietę wybrać – bez zgadywania, bez ryzyk
To szybkie, bezpieczne i całkowicie bezpłatne.
dietetyk w gabinecie, przy biurku

Wybierz dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.

dieta cukrzycowa, jedzenie na talerzu
Dieta diabetologiczna

Kontrola cukru na talerzu.

Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.

Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.

dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta kardiologiczna

Dla serca i zdrowych naczyń.

Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.

Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.

dieta endokrynologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta endokrynologiczna

Odżywienie tarczycy.

Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.

Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS

dieta łatwostrawna, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna

Wsparcie dla całego układu pokarmowego.

Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.

Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.

dieta na żołądek, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna na żołądek

Ukojenie dla żołądka.

Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.

Chroni i wspiera regenerację żołądka.

Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.

fieta wątrobowa, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna wątrobowa

Lekkość dla wątroby.

Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.

Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

dieta wysokobiałkowa, jedzenie na talerzu
Dieta wysokobiałkowa

Siła w każdym kęsie.

Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.

Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.

dieta klasyczna, jedzenie na talerzu
Dieta klasyczna

Zdrowe, codzienne menu dla każdego.

Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.

Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).

dieta dla seniorów
Dieta Senior+

Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.

Opracowana z myślą o osobach 60+, które chcą wspierać swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie poprzez codzienne, dopasowane żywienie.
Uwzględnia najczęstsze potrzeby zdrowotne pacjentów w wieku dojrzałym. Idealna w występującej często u seniorów wielochorobowości np. cukrzycy współwystępującej z zaburzeniami układu pokarmowego czy nadciśnieniem tętniczym. 
dieta wegetarianska, jedzenie na talerzu
Dieta wegetariańska

Zdrowa energia z roślin.

Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.

Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.

dieta mamy
Dieta Mamy

Zdrowe odżywianie dla kobiet w ciąży i mam karmiących piersią.

Dieta Mamy została opracowana z myślą o wyjątkowym okresie w życiu kobiety – ciąży oraz karmienia piersią.

To czas, w którym odpowiednie żywienie wspiera zdrowie mamy i prawidłowy rozwój dziecka. Nasze jadłospisy są zbilansowane, smaczne i bezpieczne, a każdy z wariantów diety dopasowany jest do aktualnych potrzeb organizmu.

Twoja dieta.
Twój wybór.
Twoje zdrowie.

Zamawiaj posiłki prosto do domu – szybko, wygodnie, bez stresu.
W aplikacji możesz:
  • Wybrać dietę dopasowaną do stanu zdrowia
  • Zamówić posiłki z dostawą do domu na każdy dzień
  • Ustawić przypomnienia o posiłkach
  • Mieć kontakt z nami, kiedy potrzebujesz wsparcia
Pobierz aplikację z:
dłonie trzymające telefon z aplikacją mobilną Pacjent wybiera

Dajcie mi znać, kiedy ruszycie!

Umów się na konsultację z dietetykiem

Lub wypełnij formularz kontaktowy, a my skontaktujemy się z Tobą!