00

Dni Dzień

00

Godziny Godzina

00

Minuty Minuta

00

Sekundy Sekunda

Dieta Senior+

Dla zdrowia, sił i dobrego samopoczucia po 60-tce

Dieta Senior+ została opracowana z myślą o osobach po 60. roku życia, które chcą na co dzień wspierać swoje zdrowie odpowiednim żywieniem. Program uwzględnia najczęstsze problemy zdrowotne występujące u seniorów – także wtedy, gdy chorób jest kilka jednocześnie np. cukrzyca z nadciśnieniem, chorobą przewodu pokarmowego czy utratą masy mięśniowej. Dobrze wiemy, jak połączyć to wszystko w jednym jadłospisie.

Cena od:
57,50 zł
Dostępne kaloryczności:
1200 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal

Założenia diety Senior+

Dieta dopasowana do osób z wielochorobowością

Łączymy wymagania różnych schorzeń, by stworzyć bezpieczny i skuteczny plan żywieniowy – bez ryzyka, że jeden składnik zaszkodzi w innym obszarze zdrowia.

Więcej białka – dla mięśni i sił

Z wiekiem organizm traci masę mięśniową – dlatego dbamy o odpowiednią ilość pełnowartościowego białka w każdym dniu diety.

Bez nadmiaru cukru i soli

Redukujemy dodatek cukru i soli, by wspierać regulację ciśnienia i poziomu glukozy we krwi.

Lekkostrawne, bez obciążania układu pokarmowego

Unikamy potraw tłustych i ciężkostrawnych – dania są delikatne i łatwe do przyswojenia, nawet przy wrażliwym żołądku

Regularne, zbilansowane posiłki

Pięć posiłków dziennie w odpowiednich odstępach – by utrzymać poziom energii i zapobiegać wahaniom glukozy.

Bogactwo warzyw i błonnika

Każdego dnia w diecie pojawiają się warzywa i produkty z błonnikiem, wspierające trawienie i pracę jelit.

Składniki wspierające serce i układ krążenia

Tłuszcze roślinne, ryby, orzechy – stawiamy na to, co dobre dla serca.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli...

  • ...masz 60 lat lub więcej i chcesz zadbać o swoje zdrowie poprzez codzienne odżywianie
  • ...masz kilka różnych problemów zdrowotnych – np. cukrzycę i nadciśnienie, refluks, zaparcia, niedożywienie
  • ...zauważasz, że masz mniej sił, mniejszy apetyt lub zaczynasz chudnąć mimo braku diety
  • ...szukasz diety skomponowanej z myślą o Twoim wieku i potrzebach zdrowotnych
usmiechnięty mężczyzna jedzący owoce
dieta dla seniorów

Dlaczego warto ją zamówić?

  • nie musisz samodzielnie planować diety przy wielu współistniejących schorzeniach – robimy to za Ciebie
  • dieta wspiera codzienne funkcjonowanie i poprawia komfort życia
  • posiłki są smaczne, łatwe do podgrzania i dopasowane do potrzeb organizmu po 60. roku życia
  • oszczędzasz siły i czas – nie trzeba gotować, robić zakupów ani analizować etykiet
  • codzienna porcja białka i warzyw pomaga zachować sprawność i siłę

Najczęściej zadawane pytania

Tak – dieta została stworzona z myślą o wielochorobowości. Uwzględnia potrzeby osób z cukrzycą, nadciśnieniem, chorobami układu trawiennego i innymi schorzeniami typowymi dla wieku dojrzałego.

Tak, ale z umiarem – pojawia się chude mięso, ryby, nabiał oraz inne źródła białka ważne dla utrzymania masy mięśniowej.

Tak – dania są przygotowywane tak, by były łagodne i lekkostrawne, a ich konsystencja odpowiednia dla starszych osób

Masz wątpliwości, jaką dietę wybrać? Zapytaj specjalistę

Jeśli nie wiesz, która dieta będzie najlepsza dla Twojego stanu zdrowia, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
  • Wspólnie omówicie Twój stan zdrowia, zalecenia lekarskie i potrzeby żywieniowe
  • Otrzymasz jasną rekomendację, którą dietę wybrać – bez zgadywania, bez ryzyk
To szybkie, bezpieczne i całkowicie bezpłatne.
dietetyk w gabinecie, przy biurku

Wybierz dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.

dieta cukrzycowa, jedzenie na talerzu
Dieta diabetologiczna

Kontrola cukru na talerzu.

Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.

Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.

dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta kardiologiczna

Dla serca i zdrowych naczyń.

Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.

Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.

dieta endokrynologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta endokrynologiczna

Odżywienie tarczycy.

Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.

Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS

dieta łatwostrawna, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna

Wsparcie dla całego układu pokarmowego.

Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.

Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.

dieta na żołądek, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna na żołądek

Ukojenie dla żołądka.

Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.

Chroni i wspiera regenerację żołądka.

Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.

fieta wątrobowa, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna wątrobowa

Lekkość dla wątroby.

Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.

Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

dieta wysokobiałkowa, jedzenie na talerzu
Dieta wysokobiałkowa

Siła w każdym kęsie.

Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.

Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.

dieta klasyczna, jedzenie na talerzu
Dieta klasyczna

Zdrowe, codzienne menu dla każdego.

Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.

Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).

dieta dla seniorów
Dieta Senior+

Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.

Opracowana z myślą o osobach 60+, które chcą wspierać swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie poprzez codzienne, dopasowane żywienie.
Uwzględnia najczęstsze potrzeby zdrowotne pacjentów w wieku dojrzałym. Idealna w występującej często u seniorów wielochorobowości np. cukrzycy współwystępującej z zaburzeniami układu pokarmowego czy nadciśnieniem tętniczym. 
dieta wegetarianska, jedzenie na talerzu
Dieta wegetariańska

Zdrowa energia z roślin.

Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.

Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.

Twoja dieta.
Twój wybór.
Twoje zdrowie.

Zamawiaj posiłki prosto do domu – szybko, wygodnie, bez stresu.
W aplikacji możesz:
  • Wybrać dietę dopasowaną do stanu zdrowia
  • Zamówić posiłki z dostawą do domu na każdy dzień
  • Ustawić przypomnienia o posiłkach
  • Mieć kontakt z nami, kiedy potrzebujesz wsparcia
Pobierz aplikację z:
dłonie trzymające telefon z aplikacją mobilną Pacjent wybiera

Dajcie mi znać, kiedy ruszycie!

Umów się na konsultację z dietetykiem

Lub wypełnij formularz kontaktowy, a my skontaktujemy się z Tobą!