00

Dni Dzień

00

Godziny Godzina

00

Minuty Minuta

00

Sekundy Sekunda

Dieta z wyborem menu

dieta z wyborem menu, jedzenie na talerzu

Ty wybierasz, my gotujemy. Dieta, która dopasowuje się do Ciebie.

W tej diecie to Ty decydujesz, co znajdzie się na Twoim talerzu. Każdego dnia otrzymujesz propozycje kilku dań – wybierasz to, na co masz ochotę i co najlepiej pasuje do Twoich potrzeb. Dzięki temu jedzenie staje się przyjemnością, a nie tylko obowiązkiem.

To rozwiązanie dla tych, którzy cenią elastyczność, smak i realny wpływ na swój jadłospis – bez rezygnacji z zasad zdrowego żywienia.

Cena od:
57,50 zł
Dostępne kaloryczności:
1200 kcal, 1500 kcal, 1700 kcal, 2000 kcal, 2200 kcal, 2500 kcal

Założenia diety z wyborem menu

Codzienny wybór dań

Zamiast jednego z góry narzuconego zestawu – możliwość wyboru spośród kilku opcji w ramach każdego posiłku. Wybierasz to, co Ci smakuje.

Pełna zgodność z zaleceniami dietetycznymi

Wszystkie propozycje spełniają określone standardy kaloryczne i żywieniowe – masz pewność, że niezależnie od wyboru jesz zdrowo.

Różnorodność i sezonowość

Menu jest urozmaicone i zmienia się wraz z porami roku. Wśród propozycji znajdziesz klasykę, nowoczesne inspiracje i dania roślinne.

Brak monotonii

Wybierając codziennie coś innego, unikasz nudy na talerzu i łatwiej utrzymujesz dietę przez dłuższy czas.

Zamiast rezygnować – dopasowujesz

Nie lubisz kaszy? Wybierasz ryż. Nie masz apetytu na zupę? Wybierasz lekką sałatkę. To Ty tu rządzisz.

Ta dieta jest dla Ciebie, jeśli...

  • ...chcesz mieć wpływ na to, co jesz – bez rezygnacji ze zdrowego odżywiania
  • ...nie lubisz sztywnych jadłospisów i narzucanych rozwiązań
  • ...zależy Ci na różnorodności i elastyczności
  • ...cenisz jedzenie, które naprawdę Ci smakuje
  • ...potrzebujesz diety zgodnej z zaleceniami dietetycznymi – ale z wyborem
usmiechnięty mężczyzna jedzący owoce
dieta z wyborem menu, jedzenie na talerzu

Dlaczego warto ją zamówić?

  • każdego dnia samodzielnie wybierasz posiłki spośród przygotowanych opcji
  • jesz zdrowo, ale zgodnie ze swoim apetytem i preferencjami
  • masz większą kontrolę nad dietą – co szczególnie ważne w przypadku osób starszych i przewlekle chorych
  • łatwiej utrzymać regularność i przyjemność z jedzenia
  • unikasz marnowania posiłków, których „nie da się zjeść”

Najczęściej zadawane pytania

Codziennie otrzymujesz propozycje kilku dań – wybierasz je samodzielnie za pomocą formularza online na stronie internetowej lub w aplikacji.

Zwykle wybór jest możliwy z jednodniowym wyprzedzeniem – do godziny 12.00.

Tak, jeśli nie dokonasz wyboru – otrzymasz standardowe, sprawdzone menu na dany dzień.

Do określonego momentu tak – szczegóły znajdziesz w regulaminie lub ustalisz z naszym zespołem obsługi klienta.

Masz wątpliwości, jaką dietę wybrać? Zapytaj specjalistę

Jeśli nie wiesz, która dieta będzie najlepsza dla Twojego stanu zdrowia, skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
  • Wspólnie omówicie Twój stan zdrowia, zalecenia lekarskie i potrzeby żywieniowe
  • Otrzymasz jasną rekomendację, którą dietę wybrać – bez zgadywania, bez ryzyk
To szybkie, bezpieczne i całkowicie bezpłatne.
dietetyk w gabinecie, przy biurku

Wybierz dietę dopasowaną do Twoich potrzeb

Każda z naszych diet została opracowana przez dietetyków klinicznych i dostosowana do stanu zdrowia pacjentów. Jest zgodna z aktualnymi wytycznymi medycznymi i może być kontynuacją zaleceń ze szpitala.

dieta cukrzycowa, jedzenie na talerzu
Dieta diabetologiczna

Kontrola cukru na talerzu.

Stabilny poziom glukozy i pełnowartościowe posiłki każdego dnia.

Idealna dla osób z: cukrzycą, insulinoopornością, z zaburzoną tolerancją glukozy, hipoglikemią reaktywną, hipertriglicerydemią, a także dla osób które chcą zmniejszyć apetyt na słodycze.

dieta kardiologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta kardiologiczna

Dla serca i zdrowych naczyń.

Posiłki przyjazne sercu, wspierające układ krążenia i dobre samopoczucie.

Idealna dla: osób z nadciśnieniem tętniczym, dyslipidemią, miażdżycą, chorobą niedokrwienną serca, w stanach po zawale serca.

dieta endokrynologiczna, jedzenie na talerzu
Dieta endokrynologiczna

Odżywienie tarczycy.

Dieta o charakterze przeciwzapalnym i nieco zwiększonej podaży białka. Z wysoką zawartością kluczowych składników, wspierających funkcje tarczycy.

Idealna w: niedoczynności tarczycy, nadczynności tarczycy, hashimoto, chorobie gravesa-basedowa, hiperprolaktynemii, PCOS

dieta łatwostrawna, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna

Wsparcie dla całego układu pokarmowego.

Łagodne, łatwe do strawienia posiłki dla zdrowia i komfortu układu pokarmowego.

Idealna: dla seniorów, w biegunkach, chorobach układu pokarmowego, chorobach przyzębia, infekcjach z gorączką, a także po zabiegach chirurgicznych.

dieta na żołądek, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna na żołądek

Ukojenie dla żołądka.

Delikatna dieta ograniczająca substancje pobudzające wydzielanie soku żołądkowego.

Chroni i wspiera regenerację żołądka.

Idealna w: chorobach zapalnych żołądka, chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, dyspepsji czynnościowej żołądka, refluksie żołądkowo-przełykowym.

fieta wątrobowa, jedzenie na talerzu
Dieta łatwostrawna wątrobowa

Lekkość dla wątroby.

Delikatne dieta, o obniżonej zawartości tłuszczu, która wspiera regenerację wątroby i układu trawiennego.

Idealna w: marskości wątroby, przewlekłym zapaleniu wątroby, kamicy żółciowej, przewlekłym zapaleniu pęcherzyka i dróg żółciowych a także w przewlekłym zapaleniu trzustki oraz w okresie zaostrzenia choroby Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.

dieta wysokobiałkowa, jedzenie na talerzu
Dieta wysokobiałkowa

Siła w każdym kęsie.

Wysoka zawartość białka dla regeneracji i budowy sił witalnych.

Idealna: w okresie rekonwalescencji np. po zabiegu chirurgicznym, w niedożywieniu, po urazach, po udarze mózgu, z silnymi/rozległymi oparzeniami, z rozległymi zranieniami, a także w niektórych chorobach nowotworowych, a także dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej oraz po szybkiej utracie masy ciała.

dieta klasyczna, jedzenie na talerzu
Dieta klasyczna

Zdrowe, codzienne menu dla każdego.

Zbilansowane posiłki, energia i dobre samopoczucie każdego dnia.

Idealna dla osób: które za pomocą żywienia pragną przeciwdziałać chorobom dietozależnym, z jednostkami chorobowymi, które nie wymagają dodatkowych modyfikacji diety, dla osób które pragną zredukować masę ciała (po odpowiednim doborze wartości kcal).

dieta dla seniorów
Dieta Senior+

Z troską o potrzeby osób po 60 roku życia.

Opracowana z myślą o osobach 60+, które chcą wspierać swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie poprzez codzienne, dopasowane żywienie.
Uwzględnia najczęstsze potrzeby zdrowotne pacjentów w wieku dojrzałym. Idealna w występującej często u seniorów wielochorobowości np. cukrzycy współwystępującej z zaburzeniami układu pokarmowego czy nadciśnieniem tętniczym. 
dieta wegetarianska, jedzenie na talerzu
Dieta wegetariańska

Zdrowa energia z roślin.

Pełnowartościowe, roślinne menu dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Nie zawiera mięsa, ryb oraz owoców morza, a obecne są w niej nabiał oraz jaja.

Idealna dla: osób, które rozpoczynają dietę bezmięsną i obawiają się o jej prawidłowe zbilansowanie, a także dla osób, które nie spożywają produktów mięsnych od lat, ale potrzebują wsparcia w przygotowaniu pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.

Twoja dieta.
Twój wybór.
Twoje zdrowie.

Zamawiaj posiłki prosto do domu – szybko, wygodnie, bez stresu.
W aplikacji możesz:
  • Wybrać dietę dopasowaną do stanu zdrowia
  • Zamówić posiłki z dostawą do domu na każdy dzień
  • Ustawić przypomnienia o posiłkach
  • Mieć kontakt z nami, kiedy potrzebujesz wsparcia
Pobierz aplikację z:
dłonie trzymające telefon z aplikacją mobilną Pacjent wybiera

Dajcie mi znać, kiedy ruszycie!

Umów się na konsultację z dietetykiem

Lub wypełnij formularz kontaktowy, a my skontaktujemy się z Tobą!